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    喝酒“上脸”和喝酒不“上脸”,哪个伤害更大?研究揭示答案

    丰宜南岭李花     2021-03-16 09:26:16     浏览:6    回复:0    点赞:1
    发帖人:丰宜南岭李花
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    喝酒“上脸”和喝酒不“上脸”,哪个伤害更大?研究揭示答案

    王药师心血管讲堂4天前

      “老李,又喝酒了?”看着步态不稳的棋友,老刘关切地问。

      “是呀,每天二两小酒,赛过做神仙啊”老李得意洋洋地说。

      “哎,你说你高血压还高血脂,医生不让喝酒的,你又忘了?”老刘不死心。

      “嗨,我喝酒又不 ‘上脸’,对身体没有伤害的,你说你是多怕死呀,医生不让喝你就不喝了,我现在喝酒都找不着人。”老刘抱怨道。

      喝酒“上脸”和喝酒不“上脸”,哪个伤害更大?研究揭示答案

      “我戒酒都快10年了,我感觉现在身体状况很好,并且医生也说了,只要喝酒对身体就有伤害,你可别听别人瞎扯,什么不‘上脸’就对身体没有伤害,要真这样医生能不知道。”老刘试图劝解道。

      “医生也不是什么都知道的,来,来,不说了,下棋。”老李显然不将老刘的话放在心上。

      老李和老刘是多年的老友了,年轻的时候一起喝酒聊天,退休了也一起下棋锻炼身体。但是老刘自从10年前查出高血压后,在家人的劝说下戒了酒,而老李却雷打不动的每天至少二两酒。

      老李的理由就是听说喝酒不“上脸”就不会伤害身体,甚至因为这个理由经常喝别人拼酒,10几年前查体确诊高血压和高血脂,医生劝其戒酒,但老刘从来不放在心上。

      喝酒后“上脸”和喝酒后不“上脸”,哪个对身体的伤害大呢?我们先来了解一下为什么会出现这两种情况。

      酒进入体内之后,一小部分穿过胃粘膜进入血液循环,绝大部分被小肠吸收后进入肝脏。乙醇进入肝脏后,在乙醇脱氢酶的作用下转变成乙醛,在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸,最终代谢成二氧化碳和水排出体外。

      喝酒“上脸”和喝酒不“上脸”,哪个伤害更大?研究揭示答案

      喝酒“上脸”,也就是经常所说的喝酒容易脸红是因为没有及时分解的乙醛聚集在血液中,使脸部的末梢血管膨胀,血液流动加速,脸就会变红。并且血管扩张导致低血压,身体自我调节使肾上腺素加速分泌,从而收缩血管,血压重新上升使更多的血液进入心脏和大脑,会使人产生心跳加速和头晕。

      喝酒“上脸”是由于基因突变导致的,只有高效的乙醇脱氢酶,没有高效的乙醛脱氢酶。如果ALDH2 基因一个等位基因突变,乙醛脱氢酶的活性能保留13%左右,乙醛代谢慢,喝酒后会逐渐脸红,酒精代谢能力属中速,尽量少喝酒。如果ALDH2 基因两个等位基因都突变,乙醛脱氢酶完全失活,一般沾酒就脸红,甚至出现酒精过敏甚至究竟中毒,尽量戒酒!

      喝酒不“上脸”的人,也就是越喝脸越白的人,因为体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均不丰富。只能依靠肝脏P450酶慢慢的氧化。因此喝酒 “上脸”的人一般1-2小时红色就会慢慢退去,但是喝酒“不上脸”的人究竟代谢得更慢,甚至需要1-2天的时间。

      喝酒不“上脸”的人对肝脏的伤害更大,酒精性肝损伤大部分都发生在这些人身上。因为这些人喝酒不知底线,在高度兴奋中容易饮酒过量,直到烂醉,体内的酒精由于没有高活性的酶处理导致积聚,发生肝损伤。

      喝酒“上脸”和喝酒不“上脸”,哪个伤害更大?研究揭示答案

      并且对于很多喝酒不 “上脸”的人来讲,可能到一个点就突然不行了,并且几天缓不过来,因此对于这些人来讲,喝酒不要超过半斤,否则容易出现急性中毒的可能性。当然,也有一些体内既有高效的乙醇脱氢酶又有高效的乙醛脱氢酶的人,这些人酒量非常的大,可能会大量地出汗,概率在十万分之一左右吧。

      但是,无论喝酒 “上脸”还是喝酒不 “上脸”,尽量都要少喝酒或者不喝酒。《柳叶刀》杂志指出,喝酒不能带来任何的健康收益,适量饮酒有益健康的说法并不成立,并且饮酒使全世界15-49岁中年男子死亡的头号凶手!

      并且实验研究证明,全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是究竟引起的,并且41%口腔癌和21%食管癌都与喝酒有关系。并且究竟进入体内之后会影响其他的器官和大脑,长期大量饮酒,会出现手抖、记忆力减退、反应迟钝等现象。

      因此无论喝酒“上脸”还是喝酒不“上脸”,都要尽可能地不喝酒,才能最大程度地保护身体的健康!

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